Gustoscope.com
Cont Gustoscope
Creaţi-vă un cont ca să puteţi selecta reţetele favorite, posta un comment şi pentru a vă planifica gătitul cu ajutorul reţetelor.
Adaugă ca pagină favorită
Refresh page

Piept de pui cu ananas

Rating Rating Rating Rating Rating
14 Iulie 2011
Reţete asemănătoare
Rating Rating Rating Rating Rating
Un gust nou pentru iubitorii de supe dulci Citeşte tot...
Rating Rating Rating Rating Rating
O cină delicioasă de pui, uşoară de gătit când aşteptăm oaspeţi Citeşte tot...
Rating Rating Rating Rating Rating
Friptură de pui cu sos delicios de praz şi miere este tot ce aveţi nevoie pentru o cină de succes Citeşte tot...
Rating Rating Rating Rating Rating
O masă de toamnă, bogată ca şi anotimpul... Citeşte tot...
Rating Rating Rating Rating Rating
Combinaţia pieptului de pui cu ciupercile are întotdeauna succes. Iar această reţetă vă va ajuta la prepararea cu uşurinţă a unei delicii pentru întrega familie. Citeşte tot...
Rating Rating Rating Rating Rating
Acesta este un meniu destul de neobişnuit pe meleagurile noastre. Este însă sănătos şi aduce un aer proaspăt în obiceiurile noastre culinare. Citeşte tot...
Ce să gătesc?
Introduceţi în câmpul de mai jos ingredientele dumneavoastră şi aflaţi ce puteţi găti cu ele
#TEXT
Adaugă
Adaugă
 
Caută reţete care conţin toate aceste ingrediente
Caută
Caută
Pentru porţii:
Dificultate:
Uşoară Uşoară Uşoară
Timp de preparare: 10 minute
Timp de gătire: 20 minute
Informaţii nutriţionale (o porţie):
Calorii
463 cal
Omega 3
170 mg
Omega 6
6413 mg
Vit. A
84 IU
DZR:2%
Vit. B9
17 mcg
DZR:4%
Vit. C
10 mg
DZR:16%
Vit. E
2 mg
DZR:12%
Vit. K
7 mcg
DZR:9%
Ca
38 mg
DZR:4%
Fe
2 mg
DZR:13%
Mg
48 mg
DZR:12%
Colesterol
55 mg
DZR:18%
1. Pieptul de pui fără os se va tăia fâşii, iar ananasul se va tăia cubuleţe.

2. Carnea se prăjeşte în ulei până devine albă, se sărează şi se piperează. Se adaugă ananasul şi se lasă să fiarbă împreună sub capac.

3. În fine se adaugă smântâna pentru gătit, sucul de lămâie şi se condimentează din nou. Se lasă să dea în clocot.

4. Se serveşte cald cu garnitură de orez fiert.

Furculiţă
Adaugă un mesaj
pentru a putea adăuga un mesaj.
Păreri
Nu există nici un mesaj pentru această categorie. Fii primul care îşi exprimă părerea.
© 2010-2020 Gustoscope
Condiţii şi termeni| Despre Gustoscope| Contacte| Share| RSS
#text