Gustoscope.com
Cont Gustoscope
Creaţi-vă un cont ca să puteţi selecta reţetele favorite, posta un comment şi pentru a vă planifica gătitul cu ajutorul reţetelor.
Adaugă ca pagină favorită
Refresh page

Supă de salată verde

Rating Rating Rating Rating Rating
17 Iulie 2011
Reţete asemănătoare
Rating Rating Rating Rating Rating
Supă de roşii, când ai nevoie de ceva uşor şi rapid Citeşte tot...
Rating Rating Rating Rating Rating
Cei cărora le plac ciupercile vor adora această combinaţie delicată de sărat, dulce şi amărui. Citeşte tot...
Rating Rating Rating Rating Rating
Dacă este dificil să vă convingeţi familia să consume mai multe legume, iată soluţia: gustul aromat al ciorbei de gulie va atrage toţi membrii familiei dumneavoastră la masa de prânz. Această ciorbă nu este acrită, însă reţeta se poate adapta după gustul fiecăruia prin adăugarea sau excluderea unor ingrediente. Citeşte tot...
Rating Rating Rating Rating Rating
Supa de cartofi este o mâncare obişnuită pe la noi. Tocmai de aceea există multe modalităţi de preparare. Această supă îmbină gustul afumat cu aroma plăcută a legumelor, iar oţetul vine ca o desăvârşire a gustului Citeşte tot...
Ce să gătesc?
Introduceţi în câmpul de mai jos ingredientele dumneavoastră şi aflaţi ce puteţi găti cu ele
#TEXT
Adaugă
Adaugă
 
Caută reţete care conţin toate aceste ingrediente
Caută
Caută
Pentru porţii:
1 bucată de salată verde
0.5 linguriţe de sare
1 linguriţă de făină de grâu
1 lingură de oţet
100 mililitri lapte
3 bucăţi de ouă
Dificultate:
Medie Medie Medie
Timp de preparare: 15 minute
Timp de gătire: 25 minute
Informaţii nutriţionale (o porţie):
Calorii
299 cal
Omega 3
306 mg
Omega 6
12918 mg
Vit. A
338 IU
DZR:7%
Vit. B9
25 mcg
DZR:6%
Vit. B12
1 mcg
DZR:17%
Vit. D
19
Vit. E
4 mg
DZR:21%
Vit. K
1 mcg
DZR:1%
Ca
61 mg
DZR:6%
Fe
1 mg
DZR:6%
Mg
7 mg
DZR:2%
Colesterol
224 mg
DZR:75%
1. Salata se spală bine, frunzele se rup fâşii, apoi se călesc în ulei. Se adaugă apă şi se lasă până fierbe.

2. Din 2 albuşuri de ou şi dintr-un ou se prepară o omletă în puţin ulei. Aceasta apoi se rupe în bucăţi şi se adaugă la supă.

3. Se iau două gălbenuşuri de ou şi se amestecă cu o linguriţă de făină şi cu lapte. Cu acest amestec se îngroaşă supa. Apoi se sărează şi se lasă să dea în clocot.

4. După gust se adaugă oţet.

Furculiţă
Adaugă un mesaj
pentru a putea adăuga un mesaj.
Păreri
Nu există nici un mesaj pentru această categorie. Fii primul care îşi exprimă părerea.
© 2010-2021 Gustoscope
Condiţii şi termeni| Despre Gustoscope| Contacte| Share| RSS
#text