1 Lg rasă de zahăr = 10-15 g
1 Lg încărcată de zahăr = 20 g
1 Lg rasă de sare de bucătărie = 15 g
1 lg de sare de bucătărie = 10 g
1 Lg rasă de făină = 10-15 g
1 Lg încărcată de făină = 20 g
1 Lg rasă de pesmet = 12 g
1 Lg rasă de griş = 10-15 g
1 Lg de lapte = 10 g
1 Lg de smântână = 10 g
1 Lg rasă de ulei = 20 g
1 Lg rasă de unt sau untură = 20-30 g
